![Льняная каша с расторопшей Масляный Король 300г Льняная каша с расторопшей Масляный Король 300г](https://www.tasite.lv/2994-large_default/lnyanaya-kasha-s-rastoropshej-maslyanyj-korol-300g.jpg)
- Пищевая ценность на 100 г: белков - 28 г, жиров - 11 г, углеводов - 18 г;
- Энергетическая ценность в 100 г.: 283 ккал;
Подогреть до теплого состояния 150 мл воды, молока, при постоянном помешивании ввести 1,5 ложки сухой каши, слегка взбить, дать настояться несколько минут. По вкусу можно добавить сухофрукты, орехи, свежие или замороженные ягоды, варенье.
- укрепляет иммунитет;
- налаживает работу кишечника;
- предупреждает сбой менструального цикла;
- помогает снизить вес, уменьшает аппетит и тягу к сладкому;
- тормозит старение организма;
- улучшает пищеварение.
- витамины A, E, D, B;
- флавоноид силимарин;
- нерастворимая клетчатка;
- полиненасыщенные кислоты;
- каротиноиды.
Компания «Масляный Король» (maslo53.ru)